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孕妇在孕期可能会出现胃胀气现象,可以采取以下措施缓解:每餐食量适中,不要过饱;少食多餐,避免过度饥饿或饱胀;避免吃含气体的食物,如豆类、碳酸饮料等;慢慢进食,细嚼慢咽;避免饮用带气泡的汽水;适度运动,促进肠胃蠕动;避免低头弯腰等姿势。
《孕14周吃东西老是胀气,每次吃完东西一会就胀气怎么缓解?》其它回复
♥ 那你就吃完东西,然后你就走一下的呀,那你就可以每天去煲个萝卜汤来喝的呀
♥ 这个胀气的话,你平时可以多喝些温水,然后多活动一下,平时的话吃一些比较容易消化的食物
♥ 来自专家直播的回答
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